Cứ 5 phút lại cầm điện thoại, làm cả ngày không xong việc? Dọn sạch xao nhãng 1 lần theo checklist
Cho người hay mất tập trung, cứ 5 phút lại cầm điện thoại, làm việc mãi không xong.
Anh/chị nhận được gì
- ✓Checklist dọn xao nhãng làm 1 lần (điện thoại, tab, thông báo) — tick xong là môi trường sạch, không còn thứ kéo tay bạn ra khỏi việc
- ✓Phương pháp Pomodoro cải tiến + quy tắc khởi động viết sẵn — vào việc được kể cả khi không có chút hứng nào
- ✓Lịch làm việc sâu mẫu in ra dùng luôn để bảo vệ giờ vàng trong ngày + cách huấn luyện lại "cơ tập trung", bắt đầu từ 25 phút tăng dần
Xem trước bản giao
Dọn sạch xao nhãng (làm 1 lần)
- Để điện thoại ở phòng khác hoặc trong ngăn kéo khi làm việc sâu.
- Tắt mọi thông báo trừ cuộc gọi. Bỏ badge đỏ trên app.
- Đóng hết tab không liên quan, dùng chế độ toàn màn hình.
Preview: checklist dọn xao nhãng + Pomodoro cải tiến
Nhận file ngay sau khi xác nhận thanh toán (thường dưới 1–2 phút)
Cam kết hoàn tiền 100%
Nếu sản phẩm không đúng kỳ vọng, nhắn em là hoàn lại đủ — không hỏi lý do.
Câu hỏi thường gặp
Tôi nghiện điện thoại nặng, có cải thiện được không?⌄
Bộ này có phần dọn xao nhãng làm 1 lần + cách huấn luyện lại "cơ tập trung" dài hạn. Bắt đầu từ 25 phút, tăng dần — ai cũng làm được.
Khi nào tôi nhận được sản phẩm?⌄
Ngay sau khi thanh toán được xác nhận (thường dưới 1–2 phút). Link tải "Hệ Thống Tập Trung Sâu: Checklist Dọn Xao Nhãng 1 Lần Là Xong" hiện ngay trên trang và được gửi thêm qua Zalo/email để anh/chị giữ.
Lỡ không hài lòng thì sao?⌄
Hoàn tiền 100% — không hỏi lý do. Nếu sản phẩm không đúng kỳ vọng, nhắn em là hoàn lại đủ.
Thanh toán thế nào?⌄
Quét mã QR VietQR bằng app ngân hàng bất kỳ, chuyển 299.000đ đúng nội dung hiển thị. Hệ thống tự xác nhận trong khoảng 30 giây — không cần gửi biên lai.