Bỏ qua, vào thẳng nội dung
← Tất cả 24 mâmSoi bữa chay

Mâm cúng chay · tháng Chạp

Rằm tháng Chạp

Năm nay nhằm Thứ sáu, ngày 22/01/2027 dương lịch, còn 112 ngày nữa.

Rằm cuối cùng của năm âm lịch. Nhiều nhà làm sớm hơn mọi khi để còn dọn dẹp, sắm sửa đón Tết.

Mâm dưới đây đủ năm món theo lối bày mâm quen thuộc, nguyên liệu là đồ chợ mùa đó, và tuyệt đối không hành, tỏi, hẹ, kiệu, nén.

Năm món trong mâm

Mâm Rằm tháng Chạp

  • Món chính
    Đậu hũ hầm nấm hương cà rốt
  • Món xào
    Su su xào nấm kim châm
  • Canh
    Canh cải bó xôi nấu đậu hũ non
  • Món cuốn
    Chả giò chay nhân đậu xanh nấm mèo
  • Tráng miệng
    Chè kho đậu xanh và mứt gừng

Rằm cuối năm, nhiều nhà làm sớm để chuẩn bị dọn dẹp đón Tết.

Đi chợ trước mấy ngày

Đồ khô — nấm hương, măng khô, tàu hũ ky, đậu, mè — mua trước vài ngày cũng được, để lâu không sao. Rau và đậu hũ thì mua sát ngày cho tươi. Sát rằm chợ hay đắt và hết hàng sớm, nên phần đồ khô cứ mua trước cho nhẹ đầu.

Mấy dịp tới

Xem cả 24 mâm →

Ngày thường thì sao

Mâm rằm một tháng hai ngày. Còn 28 ngày kia?

Đó mới là chỗ khó, và cũng là chỗ hay bị hỏi “ăn chay vậy có thiếu chất không?”

Trả lời 8 câu về bữa ăn của bạn — không hỏi gì về sức khoẻ — để xem đạm, sắt, canxi đang đến từ đâu và chỗ nào đang hụt mà bạn không để ý. Miễn phí, khoảng một phút rưỡi.

Soi bữa chay của tôi

Hoặc xem bộ 120 thực đơn chay bốn mùa — 149.000đ, trả một lần dùng trọn đời.